Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2013
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 44,78g | Carbh: 121,27g.
Desayuno: Простой Йогурт, Помидоры, Жареное Яйцо, Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: молоко 2.5%, темный шоколад, Бананы, Помело. Cena: сыр, макароны. Pasa Bocas / Otros: Овощное Рагу (Баклажаны, Перец и Помидоры). más...
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1653 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CurrentNozomi
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