Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 66,95g | Prot: 102,13g | Carbh: 158,34g.
Desayuno: Rynkeby Grøntsagsjuice. Almuerzo: Budget Røget Filet, Schulstad Kernegrov, Flæskesteg. Cena: Kødboller af Svinekød, Hvide Ris (Kogte), Coop Røget Skinke, Kohberg Kernegodt, Graasten Makrelsalat, Schulstad Femkornsbrød, Spejlæg. Pasa Bocas / Otros: Appelsiner, Rynkeby Grøntsagsjuice, Naturlig Ost, Kohberg Kernegodt, Naturlig Ost, Kohberg Kernegodt. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EPTBARCELONA15
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