Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2013
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 36,87g | Prot: 72,00g | Carbh: 130,14g.
Desayuno: Bountiful Baskets Bountiful Basket Tropical Granola, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Cena: Mike's Classic Margarita, Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Perkins Restaurant Chef's Salad. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Bread. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 57 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen777
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