Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 54,73g | Prot: 60,60g | Carbh: 218,10g.
Desayuno: Amafil Massa para Tapioca, Queijo Minas, Café com Açúcar. Almuerzo: Farofa, Salmão no Forno ou Grelhado, Abóbora. Cena: Boa Nata Queijo Gorgonzola, Zaeli Azeitonas , Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pão Integral, Salada Crua, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Amélia Chanty Mix, Native Chocolate Orgânico 75% Cacau, Morangos, Banana, Chamyto Leite Fermentado, Laranjas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivipeso
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