Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 59,97g | Prot: 83,40g | Carbh: 156,28g.
Desayuno: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Оливковое Масло, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Alpro Молоко Кешью, Сахар, ВкусВилл Томаты Протертые, Dolce Granto Сыр Пармезан, Макфа Пшеничная Мука, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Матчей, ВкусВилл Сыр Чеддер, Умалат Сыр Сулугуни для Хачапури. Almuerzo: Семушка Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Урбеч Урбеч из Кунжута, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Danone Творог Мягкий 0%. Cena: Морковь, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Урбеч Урбеч из Кунжута, Ajinomoto Эдамаме, Гречка, Помидоры, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Санта Бремор Мидии в Масле . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Limpopok
|