Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 190,38g | Carbh: 161,00g.
Almuerzo: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. Cena: Rode Paprika, Lidl Americain Natuur, Ajuin, Saladinettes Soepgroenten, Carrefour Courgette. Pasa Bocas / Otros: Lidl Licht Meergranenbrood, Jonagold, Milsani Magere Verse Kaas Natuur Opgeklopt. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de josciscojos
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