Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 58,42g | Carbh: 102,27g.
Desayuno: Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Jajko na Twardo, Saga Herbata Owocowa, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Masło, Bułka z Ziarnami. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Żołądki Drobiowe. Pasa Bocas / Otros: Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Jabłko, Mandarynki , Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
ogólne - 28 minutos, Deporte - 37 minutos, Tienda de Comestibles - 28 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natarka99
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