Diario de antoniaaldous, 26 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:
1208 kcal Grasa: 49,86g | Prot: 51,09g | Carbh: 146,18g.   Almuerzo: Sainsbury's Quiche Lorraine, Tesco Californian Raisins,  Baby Carrots , Tesco Italian Original Breadsticks, Blueberries , MyProtein Collagen Protein, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Asda Avocado, Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10. Merienda: Apples . Cena:  Oatcakes,  Fusilli, Farmfoods Baby Carrots, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice, Asda Bean Sprouts, Sundar Chickpea Dahl, Asparagus , Tesco Iceberg Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Asda Gala Apple, Nairn's Fine Milled Oatcakes,  Semi-Skimmed Milk, Lindt 90% Dark Chocolate,  Cocoa Powder. más...
2532 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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