Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2563 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 362,96g | Carbh: 196,67g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Crownfield Cornflakes, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe, Türkisches Fladenbrot, Roggenbrötchen, Aldi Schweinesteak, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Power System High Protein Bar Schoko, Kürbiskernbrötchen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dirkmeister83
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