Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 45,84g | Prot: 74,78g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Овсяноблин с Бананом, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Голубикой. Almuerzo: Grow Food Плов с Говядиной. Cena: Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками, Азбука Вкуса Голубцы Классические из Свинины и Говядины . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Окей Хлебушек Кукурузный, Колбаса, Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
|
2288 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ursttrans
|