Guten Morgääähn und einen schönen Sonntag wünsche ich euch.
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 73,34g | Carbh: 167,81g.
Desayuno: Chia-Samen, Seitenbacher Dinkelflakes, Alpro Barista Hafer, Flohsamenschalen, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Äpfel. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrustfilet in Aspik, MinusL Haltbare Milch 0,9%, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille. Cena: Bonduelle Gold Mais, Senf, Zwiebeln, Rote Paprika, Eisbergsalat, Rapsöl, Balsamico, Bauckhof Dinkel Semmelbrösel , Ei, Beef Tartare. Pasa Bocas / Otros: Lay's Bugles Original. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Guten Morgen ☀️, dir auch einen tollen Tag 🍀🙋♀️
26 abr. 20 por el miembro: benita.dyson
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26 abr. 20 por el miembro: Ritamine_
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Peso Histórico de Miss Mayo
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