Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 88,59g | Prot: 125,87g | Carbh: 64,63g.
Desayuno: Yumurta, Yulaf, Peyman Çiğ Badem, Zeytinyağı, Kaanlar Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Muz, Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Tat Kinoa Tohumu. Almuerzo: Tavuk Kalça Eti, Ispanak, Yumurta Beyazı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Durmiendo - 14 horas, Google Fit - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aksoykadir
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