Diario de nailafiryal, 26 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020

60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:

455 kcal

Grasa: 11,96g | Prot: 34,23g | Carbh: 54,24g. Desayuno: Yakult Yakult, Coffee with Cream, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Cena: Tempeh (Cooked) , Date, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...

1591 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 7 minutos, Tabata - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos. más...

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