Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 54,38g | Prot: 70,74g | Carbh: 111,10g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Любятово Хлопья, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Almuerzo: Пятерочка Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь, Сырный Мастер Сыр Сливочный, Fish House Тунец Натуральный, Едим Дома Капуста Цветная. Cena: Сырный Мастер Сыр Сливочный, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
|
2095 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Pak
|