Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 38,50g | Prot: 47,97g | Carbh: 92,53g.
Desayuno: Normal Kahve, Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Hurma, Ceviz, Çay (Demlenmiş), Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ayran, Kabak Yemeği, Tarhana Çorbası, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Hurma. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zerrinarguz1750
|