Diario de Aledda Stefano, 25 abr. 20

Si sale un po... Siamo ancora lontani dal taglio...
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2020:
1954 kcal Grasa: 39,03g | Prot: 163,61g | Carbh: 232,77g.   Almuerzo: Vitawell Petto di Pollo al Forno, In's Kornspitz. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Albicocche, In's Kornspitz, Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Ceci, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Fiocchi d'Avena. más...
2168 kcal Ejercicio: corsa - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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