Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 49,63g | Prot: 92,81g | Carbh: 182,97g.
Desayuno: Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Бежин Луг Топленое Молоко 3,2%, Kellogg's Гранола. Almuerzo: Красный Октябрь Трюфель, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Чай, Льняное Масло, Салат Овощной, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
1937 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|