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serieus maar 1 klote onsje eraf 😡😡😡😡
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 71,17g | Prot: 77,37g | Carbh: 157,07g.
Desayuno: Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Krentenbol, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Komkommer (met Schil), Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Coop Komijnekaas 20+. Cena: Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden, Augurken, Rosbief, Gebakken Ei, Zaanse Mayonaise. Pasa Bocas / Otros: Eierkoek, Jumbo Jumbollen. más...
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3065 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 9 horas, Trotar - 8/kph - 34 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 2 horas y 26 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Dat is balen, zeker als t normaal sneller bij je gaat.
25 abr. 20 por el miembro: bontehond88
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Ach ja morgen nieuwe kans, eerst maar eens even hardlopen zo 🤗🤗
25 abr. 20 por el miembro: Gerrika G
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Enne 3.8 kilo in nog geen week is ook niet slecht he 🙈
25 abr. 20 por el miembro: Gerrika G
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Zoveel? Wat zeik je dan 😘 🤪?
25 abr. 20 por el miembro: bontehond88
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Haha dat was allemaal vreetwerk van vorig weekend 🤣🤣🤣
25 abr. 20 por el miembro: Gerrika G
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Sommigen zijn ook nooooooiittttt tevreden 🤣🤣🤣
25 abr. 20 por el miembro: annemiek rembil
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25 abr. 20 por el miembro: AviaMar
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Jij mag niet klagen..#altijdalsdebrandweer
25 abr. 20 por el miembro: Mariska!!
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Jaja ik hou mn mond al 🤣🤣🤣🤣
25 abr. 20 por el miembro: Gerrika G
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Heb je haar weer, ga toch weg😂
25 abr. 20 por el miembro: keto_danny
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kan zijn dat je door het weer vocht vasthoudt ;)
25 abr. 20 por el miembro: irishuisintveld
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25 abr. 20 por el miembro: Mariska!!
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Het is ook loeiheet hè 🥵☺️
25 abr. 20 por el miembro: annemiek rembil
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