Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 52,52g | Prot: 102,16g | Carbh: 240,69g.
Desayuno: Iced Coffee with Cream and Sugar, Ice Cream. Almuerzo: Bisto Onion Gravy, Carrots, Cabbage, Broccoli, Boiled Potato (without Peel), Chicken Breast. Cena: Bananas, Lowfat Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Baño - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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