|
İlk iftar öncesi motivasyon olarak burada kalsın bence bu😂👍
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
660 kcal
|
Grasa: 33,65g | Prot: 39,64g | Carbh: 50,87g.
Cena: Su, Hurma, Ev Yapımı Yoğurt, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Torku Kaşar Peyniri, Patates Püresi, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buss2408
|