Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2403 kcal
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Grasa: 84,05g | Prot: 112,22g | Carbh: 317,96g.
Desayuno: Abóbora Paulista, Piracanjuba Queijo Mussarela , Qualy Margarina Light, Cafezinho, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Ovo Cozido, Amendoins Torrados e Secos (com Sal). Cena: Italac Creme de Leite, Italac Leite Condensado , Sol Gelatina de Morango, Sol Gelatina de Limão , Sol Gelatina de Uva, Banana Nanica, Couve Manteiga Refogada, Vagem Cozida, Cenouras, Mandioquinha, Porquinho, Prato Fino Arroz Integral (50g). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. más...
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297 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana Coelho 1983
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