Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 110,01g | Prot: 85,17g | Carbh: 243,07g.
Desayuno: Zenú Salchicha Perro Caliente, Mermelada, Mantequilla, Nestlé Galletas Saltinas Original, Suplemento de Nutrientes en Polvo. Almuerzo: Colombina Choco Break (1), Aguacate, Plátano Frito, Ternera, Papa Cocida, Granadilla, Arroz Blanco. Cena: Pizza de Queso, Zenú Pollo con Champiñones al Vino, Snickers Chocolatina. Pasa Bocas / Otros: Super Ricas Papas Fritas, Colombina Leche Condensada, Panqueques sin Relleno. más...
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258 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linis19
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