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Ça baisse, ça baisse...
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 83,76g | Prot: 64,86g | Carbh: 30,14g.
Cena: Café Expresso, Carrefour Comté , Picard Filet de Dorade-Sébaste, Tomates, Huile d'Olive, Salade Verte, Fleury Michon Surimi. Pasa Bocas / Otros: McEnnedy Beurre de Cacahuète , Noisette. más...
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3622 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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