Diario de rdnkgirlie20, 13 nov. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2008
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2008:
1561 kcal Grasa: 68,05g | Prot: 53,26g | Carbh: 198,86g.   Desayuno: string cheese. Almuerzo: sugar cookie, hard boiled egg white, corn, green salad, mushrooms, beets. Cena: pudding snack pack, lean cuisine shrimp alfredo. más...
2075 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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