Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 23,28g | Prot: 65,55g | Carbh: 96,30g.
Desayuno: Cannella, Esselunga Mela Granny Smith, Granola, Fage Total 0%. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Cipolla Rossa, Granarolo Burger Bio con Spinaci. Cena: Farina d'avena, Zucchine Bollite, Branzino. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Cocco, Chiquita Banana. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
circuito cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alessandra.amx
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