Diario de Sandroich, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1600 kcal Grasa: 49,54g | Prot: 143,15g | Carbh: 140,23g.   Desayuno: Activia Cerealien 1,5% (125g),  Honig, Nutella Nutella, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Eiweißbrot (35g),  Spiegelei. Almuerzo: Gut & Günstig Steinofen Pizza Thunfisch . Cena: REWE Bäcker Brötchen , Bauernglück Rinder-Hüftsteak. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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