Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 146,15g | Prot: 134,03g | Carbh: 60,60g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Бекон, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Сметана 15%, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Шпинат (Свежий), Грецкие Орехи. Cena: Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aturchin
|