Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2013
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 70,48g | Prot: 51,99g | Carbh: 280,08g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Swiss Cheese, Egg Roll with Beef and/or Pork, Root Beer, Seagram's Ginger Ale (12 oz Can). Cena: Fried Green Tomatoes, Green Snap Beans, Beef and Pork Meatballs, Heineken Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: Harry & David Milk Chocolate Truffles, Chocolate Chip Cookie. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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