Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 33,90g | Prot: 65,51g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ОАО Молоко Творог 5%, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Almuerzo: Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приневское Шампиньоны Свежие, Global Village Вешенки, Prosto Гречка. Cena: Lotte Choco Pie, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Hochland Фетакса, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Globus Томаты Черри, Огурец (без Кожуры), Olives Rean Оливки без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|