Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 50,38g | Prot: 28,55g | Carbh: 95,54g.
Desayuno: Martabak Indomie. Almuerzo: Nasi Putih, Martabak Indomie, Sayur sawi bakso kuah. Cena: Telur Ceplok, Carrefour Abon Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kuaci. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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