Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2622 kcal
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Grasa: 67,15g | Prot: 159,50g | Carbh: 347,81g.
Desayuno: 종근당건강 프리바이오틱스, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 찐고구마, 구운계란, 토마토, 파워닭 카레맛 닭가슴살. Almuerzo: 2002응원합니닭!도시락. Cena: 파워닭 카레맛 닭가슴살, 계란말이, 고사리볶음, 피코크 냉이 된장찌개, 고추무침, 연근조림, 양파, 파프리카, 흑미밥, 오이, 배추김치, 양배추. Pasa Bocas / Otros: 햇살닭 고구마 닭가슴살, 밥, 기린 아이러브토스트, 호두, 아몬드. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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