Diario de HADAA17, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
47 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1106 kcal Grasa: 20,25g | Prot: 78,84g | Carbh: 162,93g.   Desayuno:  Plátano, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: La Sirena Sopa De Pescado,  Pepino (Pelado),  Mandarina. Cena: Mercadona Edamame, Hacendado Maíz Dulce,  Tomates,  Zanahoria, Calvo Atún al Natural,  Quinoa (Cocida),  Manzana. Pasa Bocas / Otros:  Nectarinas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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