Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 82,64g | Prot: 104,08g | Carbh: 277,71g.
Desayuno: Edeka Laugenknoten. Almuerzo: Aldi Rahmspinat, Semmelknödel. Cena: Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), American Sandwich Sauce, Pflanzenöl, Aldi Hähnchen Innenfilet, REWE Tortilla Wraps Weizen. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Karotten. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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