Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2525 kcal
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Grasa: 89,48g | Prot: 123,63g | Carbh: 261,91g.
Desayuno: English Muffin, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Havarti Cheese, 2% Fat Milk, Fried Egg, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts). Almuerzo: Tomato Sauce, Penne. Cena: Martini Asti, Пенатонэ (кулич), Ferrero Nutella, M-C Dairy Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Half and Half Cream, Cocoa Powder, Natura Organic Fortified Soy Beverage Unsweetened. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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