Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 126,62g | Carbh: 97,81g.
Desayuno: Scitec Nutrition Whey Protein, Banano. Almuerzo: Naranjas, Acelga, Remolacha, Eroski Aguacate , Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Hacendado Quinoa Blanca y Roja . Cena: Queso Cottage, Carrefour Ensalada Brotes Deluxe, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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512 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de spicugliavicente
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