Diario de yanezani15, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1308 kcal Grasa: 44,63g | Prot: 68,17g | Carbh: 167,40g.   Desayuno: Manzana Roja, Avena, Surlat Leche Descremada. Almuerzo: Palta Hass, Prochef Aceite de Oliva Spray, Prochef Aceite de Oliva Spray, Zanahoria Cocida, Champiñones Cocidos, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Zapallo Hervido. Cena: Santa Rosa Cream Cheese Light, Palta Hass, Harina de Avena, Tucapel Harina de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Evercrisp Cabritas, Almifrut Semillas de Zapallo, Soprole Yogurt Protein +. más...
1510 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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