Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 54,76g | Prot: 80,26g | Carbh: 58,22g.
Desayuno: Latteria Latte senza Lattosio, Conad Noci Sgusciate, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Uovo Sodo. Almuerzo: Noci, Pomodori, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Polinaferari
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