Diario de gavo4ka, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1875 kcal Grasa: 67,32g | Prot: 58,03g | Carbh: 195,97g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Пончик, Сыр Эдам 45% Альберт, Редис, Помидоры, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ, Яйцо Всмятку, Hellmann's Соус Тартар. Almuerzo: Банан, Albert Арахис без Соли, Орехпром Миндаль . Cena: Апельсиновый ПП Кекс, Салат Овощной со Сметаной, Жареная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Нектарин, Пиво, Sadia Куриная Грудка в Панировке. más...
226 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gavo4ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.