|
да,это была вода,фууууух
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 22,84g | Prot: 98,20g | Carbh: 70,01g.
Desayuno: Шампиньоны, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яичный Белок, Шампиньоны. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кукурузный Крахмал, Большая Кружка Молоко 2,5%, FitMax Pure American Protein, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кэроб, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Яйцо. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lerochkaww
|