Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 30,22g | Prot: 62,65g | Carbh: 144,84g.
Desayuno: Tomatensaft, Spiegelei ohne Fett, Gurke (mit Schale), Aldi Parmigiano Reggiano. Almuerzo: Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Tilsiter Würzig-Pikant, Milbona Fettarmer Kefir Mild, Äpfel. Cena: Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dorade, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Birnen, Birnen. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophia Soroka
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