Diario de okey277, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
444 kcal Grasa: 17,19g | Prot: 25,54g | Carbh: 53,42g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Капуста, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Брокколи на Пару. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Яблоко. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de okey277


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.