|
ОГ-92
ОТ-70
ОБ-94
ОН-54
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 82,94g | Prot: 47,59g | Carbh: 188,48g.
Desayuno: Хлебопек Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Российский, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Almuerzo: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Винегрет. Cena: Bosca Вино Белое Сухое, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Северная Гавань Крабовое Мясо , Вареное Яйцо, Dijo Тортилья . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1459 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виктория{}
|