Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 136,05g | Carbh: 116,68g.
Desayuno: Козельский Живой Творог 5%, Коркунов Горький Шоколад 70%, Dutch Hero Goat Mild Сыр Козий, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Таня Творожная Запеканка с Маком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Таня Творожная Запеканка с Маком, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Магнит Редька Зеленая, Репа, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Таня Куриное Филе, Запечённое со Шпинатом, Пятерочка Грейпфрут. Cena: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, 4 Сезона Брусника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Романов Луг Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|