Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 109,57g | Prot: 74,31g | Carbh: 120,23g.
Desayuno: Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Салат Овощной, Станем Друзьями Авокадо , Яйцо Всмятку. Almuerzo: Касес Хлеб Тостовый Сезам, Копченов Сало Белорусское, Сервелат. Cena: Меридиан Кальмар в Масле, Каравай Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Обычные Блины, Коркунов Конфета. más...
|
|
1944 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemuriya1
|