Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 103,08g | Carbh: 73,15g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кекс Кокосовый ПП, Кофе, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Геркулес Геркулес Селяночка. Almuerzo: Фитнес Десерт "Кокос" ( Mukomela), Творожная Запеканка с Рикоттой 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
подъем в гору 6% - 1 hora y 2 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pomela855
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