Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 43,96g | Carbh: 209,11g.
Desayuno: Karadut, Pişmiş Havuç, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Kabak. Almuerzo: Yeşil Mercimek Salatası, Humus, Közlenmiş Patlıcan. Cena: Yeşil Mercimek Salatası, Fellah Köftesi, Humus. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Fındık, Nescafe Sade, Cevizli Sucuk, Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Leblebi, Nescafe Sade, Çilek, Yeşil Çay. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dndtncr
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