Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 41,92g | Prot: 145,82g | Carbh: 119,62g.
Desayuno: 아몬드, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 아침 닭가슴살큐브 청양고추. Almuerzo: 방울 토마토, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 하림 구운 계란 흰자, 햇살닭 레몬닭가슴살, 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 바질페스토맛, 아침 바로먹는 꿀단호박, 케일, 상추, 풀무원 어린잎 스프링믹스. Cena: 방울 토마토, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 햇살닭 레몬닭가슴살, 오쿡 닭가슴살 슬라이스 로제, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장. Pasa Bocas / Otros: 미주라 미주라 시리얼바 호박씨맛, 퀘스트 더블 초코칩 프로틴쿠키. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sassyandspicy
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