Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 95,40g | Carbh: 171,73g.
Desayuno: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Canela, Café Brasileiro Café, Banana da Terra. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Patinho Grelhado. Cena: Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Cenouras, Pimentão Verde, Alface Americana, Beterrabas, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Beterrabas, Alface Americana, Pimentão Verde, Cenouras, Repolho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Amendoins Torrados e Secos (com Sal). más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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