Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 46,20g | Prot: 45,94g | Carbh: 210,85g.
Desayuno: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Чудесница Моенез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата. Almuerzo: Ярмарка Крупа Кукурузная, Красное Яблоко, Петропавловское Молоко 3.2. Cena: Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Финик, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|