Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 40,86g | Prot: 118,49g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Adez Latte di Mandorla, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Caffè (Espresso), Banana. Almuerzo: Caffè (Espresso), Myprotein Omega 3, Cipolle, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Rucola , Radicchio Rosso, Lidl Hamburger di Tacchino, Patate Americane. Cena: Myprotein Omega 3, Pane di Segale, Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle all'olio di Oliva , Milbona Quark Magro, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi. Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso), Myprotein Vitafiber, Ecor Semi di Zucca Tostati, Fragole, Sojasun Yogurt Bianco, Caffè (Espresso), Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Mandorle, Kiwi. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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